Trust Yourself

« Trust Yourself« , une ambiance « Old School », un État d’esprit d’une autre époque où le respect, la discipline et la valorisation des efforts sont mis en avant. Intégrer « Trust Yourself », c’est embrasser le projet d’optimiser son potentiel.

Son objectif est d’accompagner le plus grand nombre vers le développement personnel, tant dans sa dimension physique par la pratique sportive (préparation physique, self-défense, penchak-silat, etc.) que dans sa dimension psychologique avec des formations théoriques fournissant les connaissances nécessaires pour gagner en épanouissement personnel.

« Trust Yourself » se définit également comme une communauté civique ouverte, encourageant la cohésion et l’entraide plutôt que l’individualisme.

Cours de Penchak Silat

Mardi : 20h – 21h30 (adultes)
Samedi : 14h – 15h30 (adultes/enfants)

Cours de MMA

Jeudi : 20h – 21h30 (adultes)

Découvrez le Penchak silat et le mma

Penchak Silat

Art de combattre

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Brice Postal
Ceinture noire 1ère dan
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Alioune Nahaye

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Darlene D. éléve Penchak silat

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Hasan R. éléve MMA

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